“参加联谊活动，好丢人，还是不要啦!”“我其实要求不高，只是没人爱我。”七夕前后，不少单身男女青年怀着甜蜜梦想，参加了多场寻爱联谊活动，但因种种 原因，开心牵手的始终是少数，多数人可依旧为怎样尽快脱单而焦灼。针对这一现象，婚恋专家建议，大龄男女青年求爱，先正“三观”——寻爱要主动、要求要明 确、恋爱要计划。专家们还特别指出，时下年轻人爱用社交媒体交流，在现实相处中，缺乏技巧，是寻爱难的重要原因。
靓女不喜欢“四眼仔” 最终还是牵手“四眼仔”
不要“四眼仔”，不要理科男，不抽烟，一定要比我高10厘米以上……这是大龄女青年阿茵开出的求偶条件。她在广州市青年宫“U有缘”公益婚恋平台上求偶，大家一看这些条件，都说：“你这些条件，有点太苛刻了!”阿茵今年34岁，名牌大学毕业，在大型国企工作，是一个项目负责人。在大家眼中，阿茵身材高挑，样貌姣好，不仅工作做得好，还很有文艺才华，常在集体活动中担任主持人，能歌善舞。“大家都批评我择偶条件定得太苛刻，可是找老公是一辈子的事，不能太随意!”阿茵向婚恋导师吐露心声。从二十八九岁开始，阿茵就开始主动寻爱，各种形式的相亲去了不下一百场，可惜一直没有找到意中人。
在恋爱导师的引导下，阿茵开始慢慢调整求偶目标，今年年初，在参加市青宫的社交活动时，与一名男生擦出爱火，而这名男生，不但是“四眼仔”，而且是“理工男”，从事IT工作。“我发现志趣相投更重要。”阿茵笑着说。
误区一：择偶要求不是太多就是不明确
多数大龄男女青年和阿茵恰恰相反，嘴上常挂着这句：“其实我要求一点都不高，有个知冷知热知心的人就可以了。”“‘没有要求’‘要求不高’等说法，要么是要求不明确，要么是要求多多。”梁应标表示，这是男女青年求偶时，最常见的问题。
他建议，可以将心中对于未来配偶的要求逐步量化，从而了解自己求偶的真正目标。如，“只要他有稳定收入就可以了”可以量化为“月收入在4000元左右”;“性格好”可以具体化为“生气时能够冷静地表达自己的委屈和需求”;“疼我，在乎我”可以具体化为“每天都会主动给我发微信或电话，每周抽两个晚上陪伴我，等等。”
误区二：用惯社交媒体 聊天爱用“警察腔”
“两个人在QQ、微信上聊得挺好的，当坐在布置温馨的见面空间里，却相谈不过十多分钟就决定放弃。”梁应标指出，这是很普遍的相亲现象，多数人都是带着“警察腔”“记者腔”，将自己想知道的问题，一股脑儿全甩给对方，“就像在派出所录口供，不断被追问。而且，在线上聊天时，还可以配合卡通表情，而在现实聊天时，有些年轻男女，会因为紧张而表情僵硬。”另一种情况则是一开口就谈工作。“这种情况在事业有成的男女身上更突出。无论对方聊什么话题，最终都会被他们绕回工作上。”
误区三：相亲打扮不是太随意就是用力过猛
“很多青年完全没有形象管理意识，不是太随意就是太刻意。”“U有缘”形象指导邱盛以她曾指导过的一名男生为例——他是企业中层，但每次参加联谊活动，他都穿一件宽大的T恤、短裤、休闲鞋，“如果不是T恤图案有所不同，你会以为他一直没有换过衣服。”这位男生还很理直气壮地认为，平常工作要西装革履，日常生活要秀出真我，“假如寻爱成功，她以后回家见到的都是我这个形象啊!”
打扮随意的反面就是用力过猛。邱盛分析：“有些青年男女，很注重打扮，衣服鞋包全是名牌，紧跟日韩风向，但总是令人感觉‘不合眼缘’，其实是因为没有找准适合自己的风格。”
误区四：不参加社交活动 期望悄悄找“另一半”
“心急求爱的大龄男女，真的越来越多。”广州市青年文化宫一位负责人说，每个月至少收到各种渠道推荐过来的求爱男女信息三四十条，“女孩子多些，有一半是‘皇帝唔急，太监急’(本人不急，父母亲朋替她着急)，有一半是女孩自己也挺着急的。”这些“走后门”递条子的人成功却很低，“她们以为，打个招呼，我们就能挑一个合适的人来相亲。其实很难。”这位负责人称，心急求爱而又不愿参加社交活动，寻爱成功的几率大大降低。“你要大胆走出来，亮出你自己，才能找到合适的对象。”
搭讪秘笈：《史上最快脱单攻略》话你知
日前，市青宫还特意推出了《史上最快脱单攻略》，从谈吐、穿着、恋爱心理等方面，引导青年男女寻爱。
1.名字：男女见面当然要从介绍自己的名字开始。例如，我的名字重名率很高(扫墓见到过自己名字在墓碑上……)。如果小时候有过外号，那么这个外号很有可能是可以很好地概括你身上的某个特点，让人很容易记住你。
2.万能话题：相亲约会不知道聊什么好，怕冷场?只要能找到彼此都有兴趣的话题，就很容易聊下去了。公共兴趣话题：旅游、烹饪、电影、宠物;好用话题：健身、运动(如跑步、羽毛球、游泳、爬山等);必杀话题：童年、家庭(与亲情有关)。
