目前市面上的健身表琳琅满目，功能也有个千秋，但是真正能把健身表做到极致的产品并不多，特别是在室内训练这种健身中，既是对运动表硬件的考验，更是对运动各个数据的理解、痛点把握的理解，在这一点上，佳明Garmin Venu 2 Plus代表着一个旗舰级的专业品牌。
佳明Garmin Venu 2 Plus运动功能强大，内置超25种运动模式，满足多种运动需求：除常规的跑步、跑步机、力量训练、有氧之外，还有热门的攀岩、抱石、HIIT运动，更有专为白领、减肥人士提供的爬楼运动、瑜伽、普拉提等有氧运动，甚至滑雪、高尔夫、桨板冲浪运动都能支持。
佳明Garmin Venu 2 Plus非常适合开始培养健身习惯的人群使用，有着丰富的训练计划，从入门到进阶，发现运动的乐趣。例如，针对HIIT高强度间歇训练，用户将能够选择活动类型，设置组数以及选择活动/休息时间间隔，表内预置训练计划，还可从Garmin Connect上下载或自行创建训练。遇到喜欢的博主关于训练计划分享，只需创建计划即可跟学照练，新手小白再也不怕去健身房玩不懂器械，也不用烦恼自己瞎练。
内置肌肉热力图，显示每次活动主要训练肌群，练的更有针对性，让运动更高效。力量训练模式中支持计数/记录重量的功能，在腕表和 Garmin Connect 上均可显示。表内预置训练计划，还可从Garmin Connect上下载或创建训练。数据页可显示用户进行某组运动的当前心率，支持记录负重重量。
现如今人们工作压力非常大，长时间快节奏生活，让很多年轻人都产生了亚健康的状态。人们也常常发现新闻中出现很多年轻人猝死在工作岗位上的消息，而其中很多人本身并没有心脏疾病。劳累的工作和繁重的生活压力让年轻人苦不堪言，所以很多人选择日常通过酒精来释放自己，想要通过这样的方式来缓解一切的压力，但是过度饮酒会加重心脏负荷，严重者便可导致猝死。所以人们常调侃现在的年轻人早早的就进入到了养生状态，也反映了大家对健康状况的重视。
佳明Garmin Venu 2 Plus搭载了专业的腕式心率传感器，通过健康快报，可以更全面的了解健康状态：在2分钟内测算心率、HRV心率变异性、脉搏血氧、呼吸频率和压力水平，同步至 Garmin Connect 查看详细信息，还可以导出报告分享。如果每天在固定时间点进行测量，对比身体变化趋势，让你对自己的健康状况有数可依，有数可查。
身体年龄测算，客观全面评估身体状态，让你更懂自己：在手表上就能显示身体年龄数据。同时，在Connect App中可提供身体年龄建议及具体行动指南，并且可查看年龄趋势变化，越活越年轻。(Tips：可搭配Index S2 智能体脂秤更便捷地同步数据获取身体年龄信息)
全天压力监测，更直观的身体状态显示：比起模糊描述“不舒服、压力大”等状态更直观准确的“数字”体现及“高、中、低”科学判断。能帮助用户随时监测心率变异性以便了解压力程度，直观地看到身体的压力状况，适时休息和安排新的训练计划，当压力过高时，手表还会提醒进行呼吸运动并予以指导。
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